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Maigrir

A noter que l’auteur du blog dont je fais la critique est l’auteur d’un guide de qualité expliquant comment perdre du poids avec le jeune intermittent. Ce guide est un condensé de son expérience qui devrait aider de nombreux lecteurs à perdre du poids de manière réaliste et sans s’abimer la santé. Ce type de [...]

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Calculer son IMC

L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est une mesure simple et mathématique de notre corpulence, et de notre corpulence dépend notre santé. Or notre corps est notre maison, donc il faut autant que possible y faire un peu attention. L’ennemi qui nous guette tous est l’embonpoint qui survient de manière très insidieuse mois après mois, [...]

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