Contre le mal de dents, point de salut en attendant le dentiste me direz vous ? Pourtant, il existe un remède quasi magique pour lutter contre le mal de dents et desinfecter sa bouche : le clou de girocle. Le clou de girofle est le bourgeon non épanoui d’un grand arbre, le giroflier. Son nom vient du [...]
Okinawa est une ile de plus de 1 millions d’habitants entre le Japon et Taïwan. Okinawa a la particularité d’abriter de très nombreuses personnes centenaires. Les scientifiques qui ont travaillé sur le sujet pour comprendre les raisons de ce « miracle », ont tiré un certain nombre de leçons que nous pouvons appliquer pour vivre vieux et [...]
L’eau du robinet, bien que bon marché, n’est pas toujours d’excellent goût. J’ai donc pris l’habitude d’en boire peu. De plus, en tant qu’amateur de thé, cette eau est très calcaire et elle encrasse un peu vite ma bouilloire, qu’il est certes facile de nettoyer avec du vinaigre blanc mais quand même ! Il y [...]
2005 a été pour au moi une année noire en terme de santé. J’étais victime d’infections à répétition, sans savoir d’où cela provenait. Je commençais à perdre patience, et cet état m’affaiblissait grandement. En parlant avec des amis, j’ai vite compris que cela pouvait provenir de ma dentition. Je n’aurais jamais dû avoir mal, puisque [...]
La France n’est pas vraiment le pays des végétariens. Nous sommes un gros producteur de viandes et le steak/frites est un grand classique de nos cafés restaurants. Selon Wikipédia, il y aurait un million de végétariens en France, ce que je trouve déjà élevé au vu de nos habitudes alimentaires et de notre éducation. Il [...]
Je ne suis pas un végétarien, mais ça ne m’empêche pas de me poser pas mal de questions sur l’alimentation, en particulier sur nos besoins en terme de protéines qui sont absolument indispensables pour la constitution de nos muscles. Depuis que je suis tout jeune, j’entends dire qu’il faut manger de la viande, du poisson [...]
L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est une mesure simple et mathématique de notre corpulence, et de notre corpulence dépend notre santé. Or notre corps est notre maison, donc il faut autant que possible y faire un peu attention. L’ennemi qui nous guette tous est l’embonpoint qui survient de manière très insidieuse mois après mois, [...]
Le temps consacré à la pause déjeuner est passé en 20 ans en moyenne de 1H38 à 22 minutes. Nous accordons de moins en moins de temps et d’importance à ce repas. Coûts, temps de transports, stress, charge de travail ont un impact important sur l’évolution de notre déjeuner. Il faut pourtant bien y réfléchir [...]
Le bicarbonate de soude, comment pourrais je vivre sans lui ? C’est un produit universel entièrement biodégradable, non toxique, non polluant, antiacide, légèrement abrasif , neutraliseur d’odeur, adoucisseur d’eau … Le bicarbonate de soude est un ami, « bon à tout faire ». Imaginez : il nettoie le vélo, la baignoire et la cafetière; désodorise la litière [...]
A l’approche de la quarantaine, certains éprouvent le besoin de porter des lunettes dans le cas d’une lecture nocturne, les yeux sont fatigués, ils ont du mal à rester ouvert. Un rendez-vous avec l’ophtalmologiste s’impose alors. Le verdict tombe très souvent : vous êtes atteints de presbytie, « bienvenue au club ». J’ai connu ce problème dès [...]
